Penso, logo faço: Especialista revela o segredo do sucesso profissional
O sucesso profissional muitas vezes é associado a competências técnicas, networking e resiliência. Mas, segundo o neurocientista Dr. Fabiano de Abreu Agrela, o verdadeiro diferencial está na habilidade de tomar decisões imediatas e transformá-las em ação. Pós-PhD em Neurociências, com formação em Psicologia e Biologia, e precursor do conceito de Neurobusiness, Dr. Fabiano explora como as neurociências podem impulsionar os negócios e revela as bases científicas que sustentam sua teoria.
Pensar é importante, mas agir é essencial
Dr. Fabiano explica que o famoso axioma de Descartes, “Penso, logo existo”, pode ser complementado com “Penso, logo faço”. Para ele, pensar é uma habilidade natural, mas a verdadeira diferença está na capacidade de agir sobre os pensamentos.
“A maioria das pessoas pensa demais e faz de menos. A procrastinação é um dos maiores inimigos do sucesso, e ela nasce da incapacidade de tomar decisões assertivas no momento certo. O segredo está em transformar pensamentos em ações, de forma rápida e eficiente,” explica o especialista.
O cérebro por trás das decisões
A tomada de decisões é um processo neurológico complexo que envolve diversas áreas do cérebro, como o córtex pré-frontal (responsável por planejamento e raciocínio), a amígdala (ligada às emoções) e o hipocampo (relacionado à memória). Além disso, neurotransmissores como dopamina, serotonina e noradrenalina desempenham papéis cruciais ao influenciar motivação, humor e foco.
Dr. Fabiano destaca que o desequilíbrio nesses sistemas pode resultar em dificuldades na tomada de decisões:
“Disfunções nas subregiões do córtex pré-frontal — como o dorsolateral, ventromedial e orbitofrontal — combinadas a níveis alterados de neurotransmissores, podem prejudicar a clareza e assertividade, levando à procrastinação. Além disso, níveis elevados de cortisol (o hormônio do estresse) e baixos níveis de testosterona (ligada à motivação) são fatores agravantes.”
Estudos comprovam: agir é sinônimo de sucesso
Baseado em suas pesquisas com empresários, Dr. Fabiano observou que aqueles que alcançam maiores níveis de sucesso são rápidos em transformar ideias em ações. “A agilidade na tomada de decisões, somada à execução focada, foi um fator recorrente em empreendedores bem-sucedidos. É a ação que conecta os pensamentos aos resultados.”
Esse princípio está no cerne do Neurobusiness, conceito que ele desenvolveu para usar a neurociência na otimização de estratégias empresariais e comportamentais.
Como superar a procrastinação e agir
Para Dr. Fabiano, o caminho para aprimorar a tomada de decisões e evitar a procrastinação passa por estratégias personalizadas que equilibrem o funcionamento cerebral e promovam o bem-estar mental.
“A solução está em buscar o equilíbrio dos neurotransmissores por meio de ajustes nos hábitos diários. Isso inclui práticas de exercício físico, uma alimentação balanceada, técnicas de relaxamento e, alternância de pensamentos, gatilhos de pensamentos, quando necessário, suplementação ou intervenções médicas. O auxílio de profissionais como psicólogos, médicos e nutricionistas pode ser essencial para criar um plano adaptado às necessidades individuais.”
Ele destaca que, embora a neurociência ofereça ferramentas e explicações, a chave do sucesso continua sendo a ação.
O poder de agir
Ao integrar ciência e prática, Dr. Fabiano de Abreu Agrela oferece um modelo de sucesso baseado na neurociência, comprovado por pesquisas e resultados. Seu trabalho demonstra que, mais do que pensar, o segredo está em agir com propósito e assertividade. Autor de mais de 20 estudos publicados sobre o tema e de um livro chamado Neurobusiness, o neurocientista levou o conceito para países como Bolívia e México além do Brasil.
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